آیا رابطه جنسی میتواند روند پیری را به تاخیر بیندازد؟
همان طور که در مقالات قبلی سلامت باروری گفتیم رابطه جنسی فواید زیادی دارد. از سوزاندن کالری گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و و افزایش دوپامین.
بنابراین احتمالا تعجب نمیکنید اگر بگوییم که رابطه جنسی به کاهش سرعت پیری شما کمک میکند.
بر اساس مطالعهای که سال ۲۰۱۷ در مجله Psychoneuroendocrinology منتشر شد، داشتن رابطه جنسی میتواند به کاهش روند پیری کمک کند.
این مطالعه نشان داد که داشتن رابطه جنسی حداقل یک بار در هفته با داشتن تلومرهای بلندتر مرتبط است. تلومتر، کلاه محافظ روی DNA است که طول عمر سلول را تعیین میکند. تلومرهای بلندتر با پیری سلولی کندتر و امید به زندگی بالاتر همراه هستند.
محققان زندگی جنسی ۱۲۹ مادر را بررسی کردند. از زنان نمونه خون گرفتند و سلولها را برای شاخصهای پیری تجزیه و تحلیل کردند. آنها دریافتند زنانی که در هفته قبل با همسر خود رابطه جنسی داشتند، در مقایسه با آنهایی که نداشتند، تلومرهای بلندتری دارند.
با گذر زمان، تلومرها با تقسیم سلولی تجزیه شده و و کوتاهتر میشوند. به گفته محققان، عوامل خاصی مانند رژیم غذایی نامناسب، نوشیدن زیاد مشروبات الکلی و روند طبیعی افزایش سن، باعث کوتاهی این کلاهکها میشوند.
محققان تلومرهای کوتاهتر را با مشکلات جدی سلامتی مانند سرطان، بیماریهای قلبی و دیابت مرتبط دانستهاند. البته لازم است تا تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود.
دکتر زهره کشاورز
پزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسی
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
عضو هیئت علمی
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
۱۳۰+
مقالهٔ علمی
۲۰۰۰+
استناد علمی
۲۲
h-index
۲۰
سال پژوهش
نویسنده و بازبین علمی
دکتر زهره کشاورز
استاد تمام بهداشت باروری، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
گروه مامایی و بهداشت باروری، دانشکدهٔ پرستاری و مامایی — مرکز تحقیقات مامایی و بهداشت باروری
متخصص سلامت باروری و دارندهٔ فلوشیپ پزشکی جنسی؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی. فعالیت دکتر کشاورز سالهاست که بر آموزش، پژوهش و مشاورهٔ تخصصی در حوزهٔ سلامت باروری و جنسی متمرکز است. با این باور که دانش درست و علمی در این حوزه باید به زبان ساده و قابلفهم در اختیار همه قرار بگیرد.
دربارهٔ دکتر کشاورزمحتوای این صفحه با هدف آموزش عمومی تهیه شده و جایگزین مشاورهٔ حضوری با پزشک نیست.
دورههای آنلاین
مشاهده همه آخرین مقالات
ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید:
