اختلال عملکرد جنسی یعنی ناتوانی در برانگیختگی یا دستیابی به ارگاسم. حدود ۳۰ درصد مردان و ۴۰ درصد زنان از اختلال عملکرد جنسی رنج می‌برند. این موضوع در زوج‌هایی که با ناباروری دست و پنجه نرم می‌کنند، شایع‌تر است. بسیاری معتقدند که این مسائل خودشان به مرور زمان برطرف شده یا عواقب بلندمدتی در پی ندارند؛ در حالی که این‌طور نیست. برخی از علائم، ممکن است با پایان یافتن درمان‌های ناباروری از بین بروند. حتی زوج‌هایی که هرگز مشکلات جنسی نداشته‌اند، گاهی اوقات به دلیل فشارهای روانی، میل و رضایت جنسی کمتری دارند. عوامل زیادی می‌توانند بر اختلال عملکرد جنسی تاثیر بگذارند، از جمله: استرس سابقه آسیب جنسی مشکلات روانی دیابت عوامل هورمونی داروهای خاص مشکلات مربوط به عروق خونی چرا این مشکل در زوج‌هایی که مشکلات باروری دارند، شایع‌تر است؟روش‌های درمان ناباروری، معمولا استرس، فشار ذهنی و درد جسمانی زیادی را به همراه دارند. این عوامل باعث می‌شود تا فرد علاقه‌ای برای انجام فعالیت جنسی نداشته باشد. از آنجایی که رابطه جنسی فقط روی بچه‌دار شدن متمرکز می‌شود، زوج‌ها از داشتن هر گونه فعالیت جنسی با هدف لذت، دست می‌کشند. این کاهش صمیمت، ناامیدی و افسردگی ناشی از درمان ناموفق را نیز افزایش می‌دهد. برخی از مشکلات جنسی که مانع از بارداری می‌شوند: - عدم تمایل به داشتن رابطه جنسی (کاهش میل جنسی) - عدم دستیابی به نعوظ یا ناتوانی در حفظ آن (اختلال نعوظ) - مشکل در ترشح مایع منی (زود انزالی یا تاخیر در انزال) - سفتی عضلات واژن (واژینیسموس) - کمبود میل جنسی - درد هنگام مقاربت بسیاری از زوج‌های تحت درمان ناباروری، از داشتن هر گونه صمیمیت جنسی، در زمان‌های غیرباروری اجتناب می‌کنند. این موضوع می‌تواند محبت میان دو نفر را کاهش داده و احساس تنش ناشی از تلاش‌های ناموفق را نیز افزایش دهد. زوج‌ها باید در این زمان چالش‌برانگیز صمیمت خود را حفظ کنند. مراجعه به مشاور و داروها بهترین رویکردهای درمانی برای مسائل جسمی و عاطفی هستند. استراتژی‌هایی برای کمک: - روی رابطه خود به عنوان یک زوج (نه فقط والدین آینده) تمرکز کنید. - در مورد رابطه جنسی صحبت کنید. - به عنوان شریک با چالش‌های جنسی خود روبرو شوید. - رابطه جنسی را به طور کامل کنار نگذارید. - برای عشق‌ورزی وقت بگذارید نه بچه‌‌دار شدن. - زمانی را برای انجام فعالیت‌ها و علایقی که با هم از آن لذت می‌برید؛ اختصاص دهید. - اجازه ندهید که ناباروری تنها موضوعی باشد که درباره آن صحبت می‌کنید. - بدانید که باروری، شخصیت شما را تعریف نمی‌کند. - بدانید که چالش‌های جنسی در این دوران طبیعی است. - به دنبال کمک باشید و بدانید که تنها نیستید.     دکتر زهره کشاورزپزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسیعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منبع

اگر بیماری قلبی دارید، احساس اضطراب برای داشتن رابطه جنسی طبیعی است. ممکن است در مورد میزان فشاری که قلبتان می‌تواند تحمل کند، نگران باشید. اما بازگشت به فعالیت‌های روزانه و چیزهایی که شما را خوشحال می‌کند، کلید حفظ کیفیت زندگی شماست. برای اکثر افراد مبتلا به بیماری قلبی، ترس اصلی در مورد داشتن رابطه جنسی، وقوع حملات است. به طور کلی، اگر بتوانید بدون مشکل از پله‌ها بالا بروید یا یک مایل (حدود ۱/۶ کیلومتر) پیاده‌روی کنید، رابطه جنسی برای شما بی‌خطر است. احتمال رخ دادن حمله قلبی در حین انجام فعالیت جنسی، بسیار کم است و نباید شما را بترساند. تا زمانی که هیچ علامتی را تجربه نکنید، جای نگرانی نیست. این علائم، می‌تواند شامل موارد زیر باشد: درد قفسه سینه تنگی نفس ضربان قلب نامنظم حالت تهوع یا سوء هاضمه آیا احتمال حمله قلبی در حین رابطه جنسی وجود دارد؟بله. هنگامی که فعالیت بدنی دارید، در مقایسه با زمانی که در حال استراحت هستید، این خطر اندکی افزایش می‌یابد. اما برای افرادی که وضعیت نسبتا پایداری دارند، مزایای طولانی مدت فعالیت بدنی منظم (از جمله رابطه جنسی)، بسیار بیشتر از خطرات آن است. فواید رابطه جنسی برای سلامت قلبرابطه جنسی ممکن است برای سلامت قلب شما مفید باشد. مطالعات نشان می‌دهد مردانی که حداقل ۲ بار در هفته رابطه جنسی دارند و زنانی که زندگی جنسی رضایت بخشی دارند؛ کمتر در معرض حمله قلبی هستند. در واقع رابطه جنسی نوعی ورزش است و به تقویت قلب، کاهش فشار خون، کاهش استرس و بهبود خواب کمک می‌کند. علاوه بر این، صمیمیت در یک رابطه، می‌تواند میزان محبت و پیوند بین افراد را افزایش دهد. ارتباطات اجتماعی قوی می‌تواند احساس تنهایی، افسردگی و اضطراب را که همگی با خطر بیشتر بیماری قلبی مرتبط هستند؛ کاهش دهد. تا زمانی که تحت نظر پزشک هستید و هیچ علامتی را تجربه نمی‌کنید، بهتر است تا فعالیت‌های عادی زندگی خود را انجام دهید.   دکتر زهره کشاورزپزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسیعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منبع

مشخص شده تعداد دفعاتی که زوج‌ها رابطه جنسی دارند، نشان دهنده میزان رضایت جنسی یا لذت آن‌ها نیست. در واقع هنگامی که از صمیمیت جنسی حرف می‌زنیم، کیفیت مهم‌تر از کمیت است. رابطه جنسی چیست؟قبل از اینکه به بررسی آمار و ارقام بپردازیم باید ببینیم که دقیقا چه چیزی به عنوان رابطه جنسی تعریف می‌شود. تعاریف رابطه جنسی در میان افراد و زوج‌ها بسیار متغیر است. بعضی فقط دخول آلت تناسلی در واژن را رابطه جنسی می‌دانند. هیچ تعریف مشخصی برای این موضوع وجود ندارد؛ به همین دلیل در بسیاری از مقالات از کلمه «فعالیت جنسی» به جای «رابطه جنسی» استفاده می‌شود. این مطالعه نیز بر اساس تعریفی که هر شرکت‌کننده از رابطه جنسی داشته، انجام شده است. ۳ عامل مهم، در تعداد رابطه‌های جنسی یک فرد تاثیرگذار است. در ادامه به توضیح هر کدام خواهیم پرداخت: ۱- افراد با افزایش سن رابطه جنسی کمتری دارندسن و جنسیت دو عامل مهم در چرخه انجام فعالیت جنسی هستند. آمریکایی‌ها در دهه ۲۰ زندگیشان، حدود ۸۰ بار در سال رابطه جنسی دارند. یعنی تقریبا هر چهار تا پنج روز یک بار. این رقم، برای افراد ۶۰ ساله، به ۲۰ بار در سال کاهش یافت. به طور کلی درصد افرادی که از نظر جنسی فعال هستند، با افزایش سن کاهش می‌یابد. از بین افراد ۵۷ تا ۶۴ ساله آمریکایی، ۷۳ درصد از نظر جنسی فعال هستند. در سنین ۶۵ تا ۷۴ سال، این رقم، به ۵۳ درصد کاهش می‌یابد. در سنین ۷۵ تا ۸۵ سال، تنها ۲۶ درصد، رابطه جنسی دارند. زنان هم در تمام سنین کمتر از مردان رابطه جنسی دارند.  ۲- کاهش تعداد رابطه جنسی انسان نسبت به گذشتهتعداد رابطه جنسی انسان‌ها از گذشته تاکنون کاهش یافته است. از سال ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۸، درصد مردان آمریکایی (۱۸ تا ۲۴ سال)، که در سال گذشته هیچ گونه فعالیت جنسی نداشتند؛ از ۱۸/۹ درصد به ۳۰/۹ درصد و از ۷ درصد به ۱۴/۱ درصد ( برای مردان ۲۵ تا ۳۴ سال)، افزایش یافته است. این موضوع برای زنان نیز صدق می‌کند. به نظر می‌رسد که درآمد بر عدم داشتن فعالیت جنسی تأثیر می‌گذارد. تحقیقات نشان داده افرادی که درآمد کمتری دارند فعالیت جنسی کمتری هم دارند. در بین اواخر دهه ۱۹۹۰ و اوایل دهه ۲۰۱۰، آمریکایی‌ها به طور متوسط ۹ بار کمتر در سال رابطه جنسی داشتند. تنها بین سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۸، تعداد آمریکایی‌هایی که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشتند، از ۵۱.۸ درصد به ۳۷.۴ درصد در میان مردان ۱۸ تا ۲۴ ساله، از ۶۵.۳ درصد به ۵۰.۳ درصد در میان مردان ۲۵ تا ۳۴ ساله و از ۶۶.۴ به ۵۴/۲ درصد میان زنان ۲۵ تا ۳۴ ساله، کاهش یافته است. افراد متاهل به طور کلی رابطه جنسی بیشتری دارند اما امروزه حتی افراد آن‌ها هم رابطه جنسی کمتری دارند. درصد مردان متاهل که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته‌اند، از ۷۱.۱ درصد به ۵۷.۷ درصد (بین سال های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۸)، کاهش یافته است. این مقدار برای زنان متاهل نیز کاهش ۱۰ درصدی داشت. ۳- نسل‌های جوانتر نسبت به نسل‌های قبلی رابطه جنسی کمتری دارندنسل‌های جوان رابطه جنسی کمتری دارند. نسلی که بیشترین رابطه جنسی را داشت، آن‌هایی بودند که در دهه ۱۹۳۰ به دنیا آمدند. مردمی که کمترین رابطه جنسی را داشتند، در دهه ۱۹۹۰ به بعد متولد شدند. تعداد بزرگسالان آمریکایی ۲۰ تا ۲۴ ساله که از ۱۸ سالگی هیچ شریک جنسی نداشتند، بین متولدین دهه ۱۹۶۰ و متولدین دهه ۱۹۹۰، بیش از دو برابر شد. چرا کمتر رابطه جنسی داریم؟از برخی جهات، به نظر می‌رسد که فرهنگ فعلی ما باید منجر به افزایش دفعات رابطه جنسی شود. فناوری‌های جدید مانند اپلیکیشن‌های ارتباط، قرار آنلاین، و داروهای کنترل بارداری و اختلالات جنسی، یافتن شریک جنسی را آسان‌تر می‌کنند. پس چرا ما کمتر رابطه جنسی داریم؟شاید دلیل آن روزهای کاری طولانی‌تر یا سلامت روانی ناسالم جامعه امروزی باشد. شاید به این دلیل است که گزینه‌های بیشتری برای فعالیت‌های لذت‌بخش، مانند بازی و گشت‌وگذار در رسانه‌های اجتماعی داریم. شاید به این دلیل است که ما نسبت به قبل، از سلامت جسمی و روانی کمتری برخورداریم که باعث می‌شود تا مشکلات جنسی بیشتری را تجربه کنیم. آیا به اندازه کافی رابطه جنسی دارم؟هر فردی گاهی اوقات تمایلی به انجام رابطه جنسی ندارد. این موضوع کاملا طبیعی است. برخی از مراحل زندگی مانند تولد کودک، یائسگی و افزایش سن با تغییرات زیادی همراه هستند. اگر خودتان را با کسی مقایسه می‌کنید که رابطه جنسی زیادی دارد، به یاد داشته باشید که مکرر بودن رابطه جنسی به معنای خوب بودن آن نیست.   دکتر زهره کشاورزپزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسیعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منبع  

زن‌ها پس از زایمان، دگرگونی‌های جسمی، روانی و عاطفی زیادی را تجربه می‌کنند. در این دوران، به احتمال زیاد، توجه کامل مادر به نوزادش معطوف است و داشتن رابطه جنسی، دورترین خواسته‌ی ذهن می‌باشد. تمایلات جنسی پس از زایمان، فراتر از یک عمل فیزیکی جنسی است و به مواردی بیش‌تر از بهبودی جسم، بستگی دارد. در این زمان، عادت به سبک زندگی جدید آسان نیست. اگر بخواهید صمیمت جنسی را دوباره به زندگیتان برگردانید؛ نیاز به آمادگی کامل شما دارد. به طور کلی تمایلات جنسی پس از زایمان به عوامل زیر بستگی دارد: میل جنسی زن و انگیزه برای انجام فعالیت جنسی وضعیت کلی سلامت و کیفیت زندگی زن کیفیت رابطه او با شریک زندگی‌اش آمادگی عاطفی برای از سرگیری صمیمیت جنسی توانایی پذیرفتن هویت خود به عنوان همسر، علاوه‌بر مادر هیچ زمان ایده‌آلی برای انجام فعالیت‌های جنسی، پس از زایمان وجود ندارد. زیرا ممکن است هر فرد تجربه‌ی متفاوتی داشته باشد. به طور کلی توصیه می‌شود که حدود ۴ الی ۶ هفته پس از تولد فرزندتان، از داشتن رابطه جنسی خودداری کنید. این زمان برای بهبود کامل زخم‌ها، جلوگیری از عفونت رحم یا ایجاد اختلال در هر گونه بخیه، لازم است. با این حال، تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهد، بر اساس سطح راحتی و میل خود، می‌توانید از ۲ هفته بعد از زایمان، فعالیت جنسی را آغاز کنید. میل جنسی پایین غیرعادی نیست حتی اگر زنی از نظر جسمی به اندازه کافی بهبود یافته باشد، متغیرهای زیادی وجود دارد که ممکن است بر تصمیم او برای داشتن رابطه جنسی تأثیر بگذارد. این عوامل عبارتند از: تغییرات هورمونی، به ویژه در صورت شیردهی خستگی یا کم خوابی افسردگی پس از زایمان درد مربوط به آسیب‌های هنگام زایمان کاهش سطح استروژن تغییر کاربرد سینه‌ها از یک عامل محرک به منبعی برای تغذیه نوزاد کیفیت رابطه با همسر ترومای زایمان تصویری که یک خانم از بدن خودش دارد (قبلا در سلامت باروری به رابطه بین تصویر بدن و رضایت از رابطه جنسی پرداختیم.) اولین برخورد جنسی پس از زایمان، گام مهمی برای زوج‌ها است تا روابط صمیمی خود را بازیابی کنند. اما هیچ جدول زمانی دقیقی برای انجام آن وجود ندارد. در واقع این شما هستید که باید احساس خوبی داشته باشید. اگر نگران دردناک بودن رابطه جنسی هستید، می توانید قبل از داشتن رابطه جنسی به دنبال گزینه های تسکین درد، مانند حمام آب گرم یا مسکن باشید. استفاده از روان‌کننده نیز برای مبارزه با خشکی واژن توصیه می‌شود. اگر احساس خوبی ندارید، آن را با شریکتان در میان بگذارید تا تجربه‌ی مثبتی داشته باشید. همچنین می‌توانید سایر اشکال صمیمیت جنسی را به عنوان جایگزینی برای مقاربت واژینال در نظر بگیرید. به خاطر داشته باشید که صمیمیت مهم‌تر از رابطه جنسی است. اگر در مورد رابطه جنسی عصبی یا ناراحت هستید؛ صادق باشید و از راه‌های دیگر برای تقویت برابطه خود استفاده کنید. این می‌تواند صرفا لذت بردن از زمان با هم بودن، بدون کودک باشد.   دکتر زهره کشاورزپزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسیعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منبع

بسیاری از افراد معتقدند که والدین یا پدربزرگ و مادربزرگشان، دیگر رابطه جنسی ندارند. از نظر برخی، هدف رابطه‌ی جنسی تولید مثل است. بعضی نیز آن را تنها برای افراد جوان، سالم و زیبا می‌دانند. بسیاری از افراد میانسال، از زندگی جنسی خود در آینده می‌ترسند. متخصصان سلامت پزشکی، به ندرت در مورد تمایلات جنسی آن‌ها سؤال می‌کنند. این موضوع می‌تواند سلامت جنسی و عاطفی فرد را به خطر بیندازد. واقعیت این است که رابطه جنسی، تاریخ انقضا ندارد. در سال ۲۰۱۵، مطالعه‌ای بر روی تمایلات جنسی افراد مسن بریتانیایی انجام شد. رابطه بین سن و کاهش جنبه‌های مختلف فعالیت‌های جنسی، مورد بررسی قرار گرفت. در بین مردان ۷۰ تا ۷۹ ساله، ۵۹ درصد گفتند که در سال گذشته رابطه جنسی داشته‌اند. ۱۹ درصد نیز گفتند که حداقل ۲ بار در ماه رابطه دارند. این آمار برای مردان بالای ۸۰ سال، به ترتیب ۳۹ و ۶ درصد بود. دلیل این اتفاق، تابو، ترس از بیماری یا استفاده از داروهایی بود که عملکرد جنسی را مختل می‌کرد. در میان زنان ۷۰ تا ۷۹ ساله، ۳۹ درصد گفتند که در سال گذشته رابطه جنسی داشته‌اند. ۶ درصد نیز حداقل دو بار در ماه رابطه داشتند. این اعداد برای زنان بالای ۸۰ سال به ترتیب ۱۰ و ۴.۵ درصد بود. دلیلش همان عواملی بود که برای مردان هم وجود داشت. با این حال یک واقعیت غم‌انگیز دیگر هم این بود که مردان مسنی که با این زنان در رابطه بودند،‌ زودتر فوت کردند. اگرچه دیسپارونی (آمیزش جنسی دردناک) یا مشکلات نعوظ،‌ ممکن است روابط طولانی مدت را تحت تاثیر قرار دهد اما هیچ کدام دلیلی برای پرهیز از لذت جنسی نیستند. شاید بی‌اختیاری مدفوع یا ادرار، مانع از آمیزش واژینال شود اما از سایر اشکال لذت جنسی،‌ مثل رابطه جنسی دهانی، نباید صرف نظر شود. داشتن میل جنسی حتی زمانی که افراد (به ویژه مردان) به ۱۰۰ سالگی می‌رسند، ادامه دارد. در یک مطالعه دیگر،‌ با ۲۶۹ سالمند سوئدی که همگی فاقد زوال عقل بودند، مصاحبه شد. همه‌ی آن‌ها، ۹۷ ساله بودند. ۲۷ درصد مردان و ۵ درصد زنان تایید کردند که میل جنسی آن‌ها همچنان پابرجاست. با این حال، ۲۶ درصد مردان و ۱۵ درصد زنان گفتند که فعالیت جنسی خود را از دست داده‌اند. رابطه جنسی دارای مزایای کوتاه مدت و بلند مدت بسیاری است. در حالی که مزایای دراز مدت رابطه جنسی ممکن است برای سالمندان کمتر باشد، اما همچنان وجود دارند. تاخیر در شروع زوال عقل و کاهش قابل توجه مشکلات قلبی عروقی از جمله مزایایی است که برای مردان، در طولانی مدت قابل مشاهده است. مزایای کوتاه مدت شامل آرامش عضلانی، تسکین درد (قبلا در سلامت باروری به این موضوع پرداختیم) و خواب بهتر است. علاوه‌بر این، تحقیقات در ایالات متحده نشان داده در آغوش گرفتن می‌تواند غلظت سایتوکین‌های پیش‌التهابی را کاهش دهد. بوسیدن نیز می‌تواند باعث کاهش سطح کلسترول خون شود.   دکتر زهره کشاورزپزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسیعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منبع

تبخال تناسلی چیست؟تبخال تناسلی یک عفونت مقاربتی است. این بیماری توسط ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می‌شود. اکثر مردم در سراسر جهان به نوعی از ویروس هرپس سیمپلکس مبتلا هستند. HSV همیشه علائمی ایجاد نمی‌کند، اما اگر خارش، تورم یا تاول‌های دردناک دارید؛ به پزشک مراجعه کنید. علل تبخال تناسلیدو نوع ویروس هرپس سیمپلکس (نوع ۱ و ۲) وجود دارد. هرپس سیمپلکس نوع یک:‌این نوع، معمولا باعث تبخال در ناحیه دهان می‌شود، اما می‌تواند باعث تبخال در ناحیه تناسلی نیز شود. هرپس سیمپلکس نوع دو:‌ این نوع، معمولا باعث تبخال در قسمت تناسلی می‌شود اما می‌تواند باعث تبخال در ناحیه دهان نیز شود. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که در سال ۲۰۱۶، حدود ۳.۷ میلیارد نفر از افراد زیر ۵۰ سال، به HSV نوع یک مبتلا شده‌اند. در همان سال، حدود ۴۹۱ میلیون نفر در سنین ۱۵ تا ۴۹ سال (این یعنی دو‌سوم جمعیت زیر ۵۰ سال)، به عفونت HSV نوع ۲، مبتلا شدند. ویروس‌ از طریق خراشیدگی پوست یا غشاهای مخاطی وارد بدن می‌شود. آن‌ها را می توان در بینی، دهان و اندام تناسلی یافت. همچنین در مایعات بدن از جمله بزاق، مایع منی و ترشحات واژن نیز دیده می‌شوند. شناخت علائم تبخال تناسلیظهور تاول‌ها نشانه‌ای از ابتلا به ویروس است. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، به طور متوسط، اولین نشانه‌ی بیماری تقریبا ۴ روز پس از ابتلا به ویروس ظاهر می‌شود. با این حال، ممکن است کمتر از ۲ روز یا بیشتر از ۱۲ روز نیز طول بکشد. علائم عمومی برای مردان می‌تواند شامل تاول در نواحی آلت تناسلی، کیسه بیضه و باسن (نزدیک یا اطراف مقعد) است. علائم عمومی برای زنان شامل تاول در نواحی واژن، مقعد و باسن است. تاول‌ها ممکن است در دهان و روی لب‌ها، صورت و هر جای دیگری که با نواحی عفونت تماس داشته باشد؛ ظاهر شوند. این نواحی اغلب قبل از بروز تاول، شروع به خارش یا گزگز می‌کنند.تاول‌ها ممکن است زخمی شده و مایع درون آن‌ها به بیرون ترشح شود. ممکن است در عرض یک هفته پس از شیوع، پوسته‌ای روی زخم‌ها ظاهر شود. همچنین غدد لنفاوی نیز ممکن است متورم شوند. غدد لنفاوی با عفونت و التهاب در بدن مبارزه می‌کنند. برخی افراد ممکن است سردرد، بدن درد و تب را نیز به دلیل عفونت ویروسی تجربه کنند. علائم عمومی برای نوزادی که با تبخال متولد می‌شود (هنگام زایمان واژینال) می‌تواند شامل زخم‌هایی در صورت، بدن و اندام تناسلی باشد. نوزادانی که با تبخال تناسلی متولد می‌شوند، ممکن است عوارض بسیار شدیدی (کوری، آسیب‌های مغزی و حتی) را تجربه کنند. بسیار مهم است که در صورت وجود تشخیص تبخال تناسلی یا ابتلا به HSV در دوران بارداری، به پزشک اطلاع دهید. اگر تاول‌های تبخال در امتداد کانال زایمان وجود داشته باشد، تیم مراقبت‌های بهداشتی ممکن است به جای زایمان طبیعی، نوزاد را از طریق سزارین به دنیا بیاورند. تبخال دهان تبخال دهان، یکی از علائم ابتدا به نوع یک HSV است. آن‌ها تاول‌های کوچک پر از مایع هستند. پس از چند روز تخلیه می‌شوند و پوسته پوسته به نظر می‌رسند. ممکن است در دیگر نواحی صورت نیز دیده شوند. معمولا به مدت ۲ هفته باقی می‌مانند. از آنجایی که هیچ درمانی برای تبخال وجود ندارد، ممکن است مجددا ظاهر شوند زیرا ویروس آن به صورت نهفته در بدن وجود دارد. چه زمانی برای تبخال تناسلی به پزشک مراجعه کنیم؟آزمایش خون می‌تواند HSV را قبل از ابتلا به بیماری تشخیص دهد. با این حال، اگر در معرض ویروس قرار نگرفته‌اید و هیچ علامتی ندارید، نیازی به غربالگری نیست. اگر نشانه‌ای از بیماری وجود دارد برای کنترل عفونت باید به پزشک مراجعه کنید. چگونه می توان تبخال تناسلی را درمان کرد؟هیچ درمان تایید شده‌ای برای ویروس تبخال وجود ندارد. با این حال با مراجعه به پزشک می‌توانید علائم آن را کاهش دهید و بیماری را کنترل کنید. داروهای آنتی ویروس صرفا به تسریع زمان بهبود زخم‌ها و کاهش درد کمک می‌کنند. همچنین دارو می‌تواند احتمال بروز مجدد بیماری در آینده را کاهش داد. مراقبت در منزل با آب گرم دوش بگیرید و از مواد بهداشتی قوی استفاده نکنید. محل تاول‌ها را تمیز و خشک نگه دارید. لباس زیر نخی و گشاد بپوشید. تبخال تناسلی چگونه منتقل می‌شود؟‌این ویروس معمولا از طریق تماس پوست به پوست (از جمله حین رابطه جنسی) منتقل می‌شود. لازم به ذکر است که انتقال حتی زمانی که دخول صورت نگیرد نیز امکان‌پذیر است. این یعنی تماس بین دستگاه‌های تناسلی و حتی رابطه جنسی دهانی نیز موجب انتقال می‌شود. تبخالی که در ناحیه دهان وجود دارد می‌تواند به نواحی تناسلی و مقعدی سرایت کند و بالعکس! لازم به ذکر است که این ویروس در مایع منی،‌ بزاق و ترشحات واژن نیز وجود دارد و قابل سرایت است.احتمال ابتلا به ویروس در موارد زیر افزایش می‌یابد:‌- داشتن رابطه جنسی واژینال، دهانی یا مقعدی با فردی که تبخال تناسلی دارد- عدم استفاده از کاندوم در هنگام رابطه جنسی- کاهش توانایی در مبارزه با عفونت به دلیل سیستم ایمنی ضعیف چگونه از تبخال تناسلی پیشگیری کنیم؟‌اگر فردی از نظر جنسی فعال باشد، می تواند خطر ابتلا به HSV را با موارد زیر کاهش دهد:- استفاده از کاندوم - خودداری از رابطه جنسی با فردی که علائم تبخال دارد. با این حال، مهم است که بدانید HSV حتی زمانی که علائم وجود ندارد، می تواند به فرد دیگری منتقل شود.- صحبت با شرکای جنسی در مورد وضعیت STI (عفونت‌های انتقال‌پذیر از طریق رابطه جنسی) آن‌ها. بعد از مثبت شدن تست تبخال تناسلی چه باید کرد؟اگر تست تبخال تناسلی فردی مثبت شد، باید به پزشک مراجعه کند. اگرچه هیچ درمانی برای تبخال وجود ندارد، اما می‌توان آن را از طریق داروهای ضد ویروسی کنترل کرد. داروهای ضد ویروسی می توانند به کاهش شدت شیوع های مکرر کمک می‌کند.در صورت وجود تشخیص تبخال تناسلی، داشتن رابطه جنسی مشکلی ندارد، اما برای کاهش شانس انتقال HSV به شریک جنسی، از روش‌های بازدارنده مانند کاندوم استفاده کنید. این ویروس در گذر زمان به صورت نهفته در بدن باقی می‌ماند مگر اینکه عامل محرکی (استرس، بیماری یا خستگی) وجود داشته باشد. پزشک می‌تواند شیوع بیماری را کنترل کند. آیا تبخال تناسلی مادام‌العمر مسری است؟زمانی که یک فرد تاول فعال دارد، به احتمال بیشتری HSV را منتقل می‌کند. یعنی زمانی که زخم های تبخال برای اولین بار ظاهر می شوند تا زمانی که به طور کامل بهبود پیدا کنند. با این حال، حتی در دوره های کمون (بین شیوع)، امکان انتقال HSV به یک شریک وجود دارد.   دکتر زهره کشاورزپزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسیعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منبع

دانشمندان یک قرص ضدبارداری ساخته‌اند که با مهار حرکت اسپرم، از رسیدن آن به تخمک جلوگیری می‌کند. این داروی آزمایشی که (TDI-11861) نام دارد؛ تاکنون فقط روی موش‌ها آزمایش شده است. نحوه عملکرد قرص (TDI-11861) به این صورت است که با تحت تاثیر قرار دادن یک پروتئین سیگنال‌دهنده به نام sAC، حرکت اسپرم را برای چندین ساعت متوقف می‌سازد. تاثیرگذاری این دارو حدود ۳ ساعت است و با گذشت ۲۴ ساعت، دیگر هیچ اثری از آن در بدن دیده نمی‌شود. به طوری که اسپرم‌ها به صورت نرمال شنا می‌کنند. (TDI-11861) می‌تواند به عنوان یک داروی ضدبارداری برگشت‌پذیر و کوتاه‌مدت در انسان مورد استفاده قرار بگیرد اما قبل آن باید روی خرگوش‌ها‌ نیز بررسی شود. لازم به ذکر است که این قرص در برابر بیماری‌های مقاربتی محافظتی ایجاد نمی‌کند. مهم‌ترین مزیت آن نسبت به سایر قرص‌های ضدبارداری این است که احتمالا روی هورمون‌های فرد تاثیر نمی‌گذارد. این یعنی فرد عوارض جانبی ناشی از کمبود هورمون تستوسترون را تجربه نخواهد کرد. این مقاله در مجله Nature Communications منتشر شده است.   دکتر زهره کشاورزپزشک متخصص سلامت باروری - فلوشیپ پزشکی جنسیعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی منبع

یکی از راه حل های موثر برای پیشگیری از اشتباه انگاری در روابط جنسی گفتگو با مشاوران سلامت جنسی است؛ آموزش و یادگیری و با رفع سوالات و دغدغه‌ ها همراه است که باعث از بین رفتن تدریجی باورهای نادرست می شود. به هر حال تفاوت مدل پاسخ جنس در مردان و زن ها با آموزش و یادگیری باعث می شود روابط جنسی توام با رفاه اجتماعی و اخلاقی باشد و شان و منزلت افراد در رابطه حفظ شود.

میزان سواد سلامت را با تحصیلات افراد مرتبط دانست و گفت: مطالعات نشان داده اند که سواد سلامت با میزان  تحصیلات افراد هم ارتباط دارد. هر چقدر افراد سواد دانشگاهی بالاتری داشته باشند، اطلاعات بیشتری هم در زمینه سلامت و به ویژه سلامت جنسی دارند. اما در برخی موارد هم ممکن است میزان آگاهی افراد در بحث سلامت علارغم داشتن تحصیلات دانشگاهی، همچنان مغفول مانده باشد.

ماندن در قرنطینه دو وجه داشت؛ یکی آنکه هم باعث شد میزان درگیری های خانوادگی روند صعودی داشته باشد و خشونت های جنسی بیشتر شود؛ به گونه ای که آمار تعارضات در دوران قرنطینه تا حدی بالا رفت. علت آن را می توان به عدم مهارت ارتباط موثر افراد در طولانی مدت دانست. آن روی دیگر سکه هم اتفاق افتاد که در خانه ماندن های طولانی باعث شد افراد درک بهتری از یکدیگر داشته باشند  و آمارهایی هم از بهتر شدن رابطه جنسی ارائه شد. در واقع دو طیف این جریان اتفاق افتاد.  

در سال 2006 حدود 500 میلیون نفر سالمند در جهان وجود داشت.جمعیت سالمندان جهان از ۲۰۵ میلیون نفر در سال ۱۹۵۰ به ۹۶۲ میلیون نفر در سال ۲۰۱۷ افزایش یافته است که دو سوم این جمعیت در کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط (مانند ایران) زندگی می‌کنند. پیش بینی می شود که تا سال 2030 جمعیت سالمندان به یک بیلیون نفر برسد.طبق پیش‌بینی‌ها تا سال ۲۰۵۰ جمعیت سالمندان جهان ۲ برابر می شود که نشان دهنده سالخوردگی جمعیت جهان است. افزایش جمعیت سالمندان تأثیر مستقیم بر راهبردها و سیاست‌های کشوری، از جمله در زمینه سیاست‌های بهداشتی و درمانی دارد و سلامت جنسی و سلامت روان سالمندان نیز بخش مهمی از حوزه بهداشت و درمان را تشکیل می‌دهد. کیفیت زندگی مقوله‌ای چند بعدی است و با داشتن زندگی جنسی سالم و رضایت بخش، ارتباط تنگاتنگ دارد. ابعاد کیفیت زندگی شامل رضایت‌مندی از زندگی، داشتن رفاه و سلامتی، شادکامی، مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی، مثبت‌اندیشی، ارزشمند دانستن خود، خود کارآمدی، احساس کنترل بر زندگی، داشتن اختیار در تصمیم‌گیری و استقلال است. بنابراین کیفیت زندگی، فرایندی پویا در تمام عمر است نمی‌توان داشتن فعالیت جنسی سالم و رضایت‌بخش را از مؤلفه‌های کیفیت زندگی در دوران سالمندی کنار گذاشت.